8(931)201-97-15

Получить консультацию

• Конфиденциально
• Бережно
• Безопасно

Психолог
Евгения Зигангирова

Помощь и сопровождение

Очно в Санкт-Петербурге | Онлайн

Цены

• Частная практика с 2017 года
• Интегративный подход
• Ежегодное повышение квалификации
• Автор курса "Снижение веса без насилия над собой"

+7(931)201-97-15

Тест EAT-26 Отношение к приему пищи

Опросник нервной орторексии Бретмена

Тест отношения к приему пищи — скрининговая тестовая методика, разработанная Институтом психиатрии Кларка университета Торонто в 1979 году.

На ее основе невозможно поставить диагноз, даже предварительный, но она является хорошим инструментом для первоначальной диагностики проявлений любого типа нарушений пищевого поведения, при наличии которого рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией.

Методика представляет собой авторский опросник, разработанный в 1997 году американским ученым Стивеном Бретменом.

Орторексия - это повышенная патологическая, навязчивая приверженность к правильному питанию, диетам, пищевым ограничениям, заслоняющая другие психологические проблемы и обедняющая жизнь человека.

Торонтская шкала алекситимии TAS-26

Шкала представляет собой инструмент для измерения и оценки алекситимии, создана G. J. Taylor и соавт. (1985).

Алекситимия (Букв. «нет слов для чувств», от др.-греч. ἀ- — приставка с отрицательным значением, λέξις — слово, θυμός — чувство) - психологическая характеристика личности, заключающаяся в снижении или отсутствии способности к распознаванию, дифференцированию и выражению эмоциональных переживаний и телесных ощущений.

Госпитальная шкала депрессии и тревоги (HADS)

Госпитальная шкала тревоги и депрессии (англ. The Hospital Anxiety and Depression Scalе, HADS), разработанная A.S. Zigmond и R.P. Snaith (Zigmond A.S., Snaith R.P. The Hospital Anxiety and Depression scale // Acta Psychiatr. Scand. 1983. Vol. 67. P. 361–370), предназначена для первичного выявления депрессии и тревоги.

Шкала HADS для определения уровня тревоги и депрессии не вызывает затруднений и не требует продолжительного времени на заполнение и интерпретацию результатов. Шкала HADS помогает лучше понять эмоциональное состояние и самочувствие.

Голландский опросник пищевого поведения (DEBQ)

В 1987 году был разработан опросник DEBQ голландским психологом, ведущим специалистом в области психологии питания, Татьяной ван Стриен. Татьяна ван Стриен - психолог, доцент Института Гендерных Исследований и Института Наук о Поведении в Университете Радбоуд Наймеген. Преподаватель психологии стилей питания в свободном Университете Амстердама, один из крупнейших исследователей нарушений пищевого поведения в Нидерландах, создатель диагностической методики исследования нарушений пищевого поведения НОПП (Нидерландский Опросник Нарушений Пищевого Поведения).

ООСТ - опросник образа собственного тела

Одним из препятствий поддержанию нормального веса является искажённый образ своего тела. Не принимая своё тело, вы перестаёте чувствовать его сигналы и нормально ощущать голод и насыщение. Восстановление контакта с телом идёт через принятие его. Это важный шаг к здоровому питанию.

Предлагаем вам опросник образа тела, разработанный замечательными талантливыми белорусскими врачами О.А. Скугаревским и С.В. Сивухой.

Посмотреть программу

"Как справиться с перееданием"

Онлайн-курс, который помогает разобраться в психологических причинах переедания
и набора лишнего веса.

✓ Наладить питание, справиться с перееданием;
✓ Получить навыки самоконтроля, укрепить самооценку;
✓ Научиться справляться с эмоциями без еды;
✓ Принять и полюбить свое тело;
✓ Снизить самокритику, изменить отношение к себе;
✓ Снизить и стабилизировать вес

Статьи

Возможно Вам будет интересно:

РПП / НПП - в чем разница?

Пройти тест на отношение к приему пищи (EAT-26)

Идеализация расстройств пищевого поведения в виртуальном пространстве

Острота невротических конфликтов

Психологическое сопровождение

Книги

Тело, еда, секс и тревога. Ю. Лапина

Мнимые тела, подлинные сущности. Николь Шнаккенберг

Еда. Отправная точка. Кем мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем? Би Уилсон

Эго, голод и агрессия. Ф. Перлз

Исчезающие люди: Стыд и внешний облик. Бенджамин Килборн

Скачать бесплатно

Договор на оказание услуг

Пользовательское соглашение

myFriends

тел: 8(931)201-97-15

Политика конфиденциальности

Сотрудничество

ИНН 370200057215

эта ссылка для вас не доступна

Мы должны предупредить вас, что используем файлы cookie. Это необходимо для корректной работы сайта. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности и дайте свое согласие, нажав кнопку "ок".

OK

Есть вопрос?

Здесь вы можете задать свой вопрос или записаться на консультацию

✓ я соглашаюсь с обработкой персональных данных

• Конфиденциально • Бережно • Безопасно

ПсихологЕвгения Зигангирова

• Частная практика с 2017 года• Интегративный подход• Ежегодное повышение квалификации• Автор курса "Снижение веса без насилия над собой"

• Конфиденциально
• Бережно
• Безопасно

Психолог
Евгения Зигангирова

• Частная практика с 2017 года
• Интегративный подход
• Ежегодное повышение квалификации
• Автор курса "Снижение веса без насилия над собой"